Astuce ancestrale japonaise pour soulager la douleur sans médicaments

Les douleurs dans différentes parties de votre corps peuvent vous empêcher de mener une vie normale, il est donc important de pouvoir comprendre votre corps, afin de lui procurer le meilleur des traitements. Il existe des techniques naturelles autres que des médicaments pour soulager les douleurs dans les différentes parties du corps. Le massage japonais est une technique très efficace afin de vous soulager des douleurs dont vous souffrez en quelques minutes.

Depuis le cinquième siècle plusieurs techniques japonaises sont mises au point afin de soulager l’homme des douleurs corporelles.Certaines d’entre elles consistent à masser différentes parties des mains notamment la paume, les doigts et les poignets. C’est un massage appelé le Teno Anma, qui signifie « se calmer avec les mains ».

Le Teno Anma est une technique qui vise à solutionner les désordres énergétiques, en apportant un certain équilibre à votre corps. Les mains comprennent plusieurs terminaisons nerveuses reliées à différents organes à l’instar des poumons, de l’estomac et du foie et le but est de les soulager.

Voici une liste non exhaustive des bienfaits du teno Anma :

• Cette technique permet de rendre vos mains plus souples
• Tonifie les organes reliés aux terminaisons et vous apporte plus de sérénité
• Le Teno Anma vous rend plus calme et vous éloigne du stress quotidien
• Elle prévient le vieillissement de la peau
• Apporte de la détente dans votre vie et vous procure une sensation de bien-être.
• Permet de rétablir la circulation du flux énergétique

Le Teno Anma est une technique de massage qui a un double impact dans votre organisme et vous permet en même temps de travailler plusieurs de vos points vitaux. Nous pouvons ainsi citer comme exemple :

• Les fonctions pulmonaires qui peuvent être stimulées par un massage effectué à l’extérieur du poignet.
• Les massages effectués par contre à l’intérieur du poignet permettent de soulager non seulement votre cœur, mais également votre esprit.
• L’apaisement du cœur par le massage du coin de l’ongle de l’auriculaire, qui vous soulage également des palpitations.
• Vous avez en-dessous l’image vous permettant de cibler le massage et de savoir à quel organe chaque partie de votre main est liée dans le but d’apaiser vos douleurs.

 

Afin d’obtenir plus d’efficacité lors  de votre massage japonais et apaiser vos douleurs, vous devez suivre scrupuleusement les instructions suivantes :

• Rechercher le point exact de votre main, qui est lié à la douleur dans votre corps et appuyer dessus pendant 5 secondes, ensuite relâchez la pression pendant 3 secondes.
• Renouveler cet exercice pendant plusieurs minutes, appliquez cette technique au moins une fois dans la semaine et vous verrez la différence.

Contre-indications

Il est strictement déconseillé aux personnes victimes d’un accident musculaire ou une fracture au niveau des mains d’effectuer ces exercices. Consultez votre médecin afin de dissiper tous les doutes possibles.